Ընդամենը մեկ բաժակ տաք ջուրը սոված փորին, խթանում մարսողական համակարգի աշխատանքը, այն պատրաստելով սնունդ ընդունելուն. Այն մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից և վնասակար տարրերից.
Ապացուցված է, որ առավոտյան 200 — 400 մլ տաք ջրի օգտագործումը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը, դրանով իսկ արագացնելով նյութափոխանակությունը մոտ 30%-ով, արդեն իսկ 40 րոպե անց . Արդյունքում, մարմինը սկսում է ավելի շատ կալորիաներ այրել.
Բայց դա ամենը չէ: Տաք ջուրն ունի նաև ավելորդ քաշի դեմ պայքարի գործառույթներ, մասնավորապես `
- նվազեցնում է ախորժակը
- կարգավորում է թթվային բալանսը
- կարգավորում է աղիքները,
- հեռացնում է մարմնից տոքսինները
- խթանում է լիպիդային նյութափոխանակությունը խնդրահարույց տեղերում:
