Սնունդն քաղցկեղի կանխարգելման հզոր միջոց է:
Փաստորեն, քաղցկեղի 40% -ը հնարավոր է կանխել դիետայի եւ կենսակերպը փոխելու միջոցով:
Օգտագործել
- Ընկույզ
- Եփած լոլիկ
- Կարտոֆիլ /մանուշակագույն/
- Կանաչ թեյ
Չօգտագործել
- Տապակած միս
- Խուսափել պասսիվ ծխելուց
Օգտագործեք այս 4 բաղադրիչները և կանխարգելեք քաղցկեղի առաջացումը
